Herztage für Führungskräfte

>> 2 Tage persönliche Ressourcen und (Selbst-)Führungskompetenz stärken

>> Fokus: Kardio-Check-up, Lebensstil, Resilienz, Stressabbau, Kommunikation

>> Unglaublich wirksam: Durchschnittsnote 1,3 (n > 100)

>> RoI: leistungsstarke und gesunde Führungskräfte

Hintergründiges

Eine 360 Grad Betrachtung des Herzens vom lebenswichtigen Muskel über die Entscheidungszentrale bis zum hörenden Herzen. Mit ausgewählten Experten aus Medizin, Sport, Ernährung und Philosophie. Mit erlebbarer Wertschätzung. Mit alltagstauglichen und umsetzbaren Impulsen zu

Selbstwahrnehmung, Selbsthilfe, gesundem Lebensstil, körperlicher Fitness, Stress-Prävention, Entspannung, hohem Attraktivitätspotential, sozialem Rückhalt, wertschätzendem Umgang, geistiger Beweglichkeit u.v.m. Für max. 12 Teilnehmer eines Unternehmens oder einer Organisation.

Ablaufskizze

Vorabend

ab 18 Uhr

Ankommen
Einstimmen
Reflektieren

Tag 1

ab 7 Uhr

Angehen
Untersuchen
Atemholen
Bewegen
Kochen
Stimmen

Tag 2

ab 7 Uhr – bis 17 Uhr

Kräftigen
Vertiefen
Spazieren
Kommunizieren
Reflektieren
Beschließen

Verstärker

Herzpost

1 Impuls pro Monat für 1 Jahr zum Dranbleiben

Refreshing

1 Tag nach 6 Monaten zum Umsetzungs-Check-up